Garn med mening – et kreativt prosjekt for psykisk helse og mental velvære

Hva om noe så enkelt som garn og pinner kunne skape rom for samtaler, fellesskap og bedre mental helse? Garn med mening er et kreativt prosjekt som kombinerer psykisk helse, mental velvære og strikking – med mål om å gjøre mental helse mer hverdagslig, tilgjengelig og samlende for hele befolkningen.

Garn med mening – når kreativitet møter mental helse

Er du opptatt av psykisk helse og mental velvære – og nysgjerrig på hvordan kreativitet kan være en del av løsningen?


Garn med mening ble utviklet som et prosjekt for å sette mental helse tydeligere på dagsordenen, gjennom noe mange allerede forbinder med ro, mestring og fellesskap: strikking.


Prosjektet ble dessverre satt på pause da prosjektlederen mistet sin far. Det var et naturlig og nødvendig valg – og samtidig ønsker vi å dele idéen videre, fordi vi tror den har stor verdi og potensial for fremtiden.


Dette er derfor både en prosjektbeskrivelse og en invitasjon: Til å bli inspirert. Til å tenke nytt. Og kanskje – en dag – til å realisere prosjektet sammen.


Hvorfor garn – og hvorfor mening?

Det er gledelig at stadig flere engasjerer seg for psykisk helse. Samtidig vet vi at mental helse fortsatt oppleves som vanskelig, alvorlig eller utilgjengelig for mange.


Derfor ønsket vi å utforske en annen inngang: Å gjøre mental helse mer hverdagslig, ufarlig og menneskelig.


Forskning og erfaring viser at engasjement i kreativt og meningsfullt arbeid kan ha positiv effekt på både psykisk og sosial helse. Strikking kan blant annet bidra til:

  • økt ro og stressreduksjon

  • opplevelse av mestring og tilstedeværelse

  • sosial tilhørighet og fellesskap

  • samtaler som oppstår naturlig – uten press


I samspill med økende interesse for strikking og bærekraftig utvikling, ønsket vi å koble dette med mental helse – og samtidig skape bånd mellom generasjoner.


Slik var prosjektet tenkt gjennomført

Garn med mening var planlagt som et helårlig konsept, med en første prosjektfase frem mot slutten av 2024. Innholdet skulle utvikles gradvis og leve videre år etter år.

Planlagte aktiviteter inkluderte blant annet:

  • konsept- og produktutvikling

  • promotering og historiefortelling

  • arrangementer og møteplasser

  • foredrag, kurs og workshops

  • samarbeid på tvers av alder og bakgrunn

  • teambuilding og frivillig engasjement


Prosjektgruppen var tenkt å møtes ukentlig fysisk i Oslo, med tydelig rollefordeling og felles retning.


Roller vi ønsket å fylle

Prosjektet søkte engasjerte personer i alderen 18–30 år, som ønsket å bidra til å bygge noe meningsfullt sammen. Vi ønsket spesielt å oppfordre gutter og unge menn til å søke – nettopp fordi mental helse angår oss alle.

Roller som var planlagt:

  • Økonomiansvarlig

  • Sponsoransvarlig

  • Produktansvarlig

  • Kommunikasjonsansvarlig

  • Fagansvarlig

  • Markedsføringsansvarlig

  • SoMe-ansvarlig

  • Internansvarlig


Vi så etter mennesker som var engasjerte, motiverte og nysgjerrige – gjerne med erfaring fra frivillige organisasjoner eller relevante fagfelt. For enkelte roller var utdanning eller arbeidserfaring ønskelig, særlig innen økonomi, markedsføring og psykisk helse.


En pause – ikke en slutt

Noen prosjekter trenger tid. Noen idéer trenger rom.
Garn med mening er et slikt prosjekt.


Selv om prosjektet er satt på pause, lever verdiene, tankene og visjonen videre. Kanskje i en ny form. Kanskje med nye mennesker. Kanskje når tiden er riktig.


Vi deler denne teksten fordi vi tror på idéen – og fordi vi vet at meningsfulle prosjekter ofte starter akkurat her:


I stillheten før neste steg.
Har du lyst til å høre mer – eller være med når tiden er inne?


Ta gjerne kontakt med oss. Sammen kan vi skape rom for både garn og mening.

Varm hilsen fra oss i Wake Me Up


 



Forrige
Forrige

Det moderne livet kan ha en betydelig innvirkning på vår mentale helse

Neste
Neste

Bli med å feire Mental Health Awareness Month