Våre tjenester
Alle unge fortjener å ha det bra! Vi har en rekke ulike muligheter for å møte dine behov, enten du trenger noen å snakke med, et felleskap eller ønsker å lære mer om mental helse, personlig utvikling og livsmestring.
-
Samtaleapp
Av og til kan livet føles kjipt og da kan det være godt å han noen som lytter og støtter deg.
Finn din profesjonelle samtalepartner og book tid i dag. Tjenesten er gratis for deg mellom 15-26 år og foregår via videosamtaler og er helt konfidensiell. -
Foredrag og Workshop
Et av våre hovedmål er sette mental helse og velvære på dagsorden og senke terskelen for å be om hjelp. Vi har et variert utvalg av foredragsholdere som vil inspirere, dele kunnskap og gi verdifull innsikt i mental helse og livsmestring for skole, idrett, foreldre og næringsliv.
-
Aktivitetsgrupper
Bli med på Empower Me – en arena for fellesskap, støtte og personlig utvikling! Vi vet hvor viktig det er å ha verktøyene til å håndtere livets oppturer og nedturer og føle på tilhørighet i hverdagen. Her kan du delta i en gruppe dedikert til mental helse og livsmestring, eller ta initiativet til å starte en ved din egen skole eller universitet!
Vi har samlet dyktige mennesker med et brennende engasjement og solid kompetanse. De gir av sin tid hver uke for å støtte unge med å håndtere utfordringer, ha noen å snakke med og finne gode løsninger for å bedre sin mentale helse og livskvalitet. Vi er en ideelle organisasjon som drives frivillig og samarbeider med skoler, idrettslag, organisasjoner og næringslivet for å snu den økende trenden på psykiskehelseplager blant unge. Kostnader og driften av våre gratistjenester dekkes av sponsorer og medlemskap. Sammen skal vi skaper et sunnere samfunn, et samfunn der alle unge får grunnlaget til å utvikle seg, mestre og lede seg selv mot en god retning i livet.