WMU Work for en gladere deg og trivsel på arbeidsplassen
Hvordan har du det i jobb og i livet?
Føler du at du står fast og at livet går på repeat og mangler mening?
Har livet tatt en uventet vending? Går du å bærer på noe ubehagelig?
Kjenner du på stress og indre uro? Holder bekymringene på å ta overhånd?
Føler du deg uinspirert og tiltaksløs? Vanskelig å komme seg opp om morgenen?
Har bekymringene tatt overhånd? Tar tankene overhånd og går utover energinivået, nattesøvnen og livskvaliteten din?
Føler du at du bruker alle styrkene og potensiale ditt?
Hvordan er troen på egne evner og snakker du nedlatende til deg selv?
“Flink pike” eller føler du at du alltid må gjøre det lille ekstra?
Utfordringer på jobben, eller er hele selskapet i en vanskelig situasjon?
Leder du deg selv på en god måte?
Kjenner du deg igjen i noen disse spørsmålene her? Da har du allerede passert grensen. Langvarig stress uten noe form for endring vil føre til utmattelse. Livet er i stadig endring, og noen ganger klarer vi ikke å henge med. Ved å be om støtte, kan du få solen til å skinne igjen uten å kaste bort enda en dag. Jo tidligere jo bedre! Det er lettere å ta ting ved roten med en gang og før utfordringene eskalerer til kriser.
WMU Work gir enkel tilgang til tjenester for psykisk trivsel når utfordringene i hverdagen gjør det vanskeligere å være glad. WMU Work gir støtte til ansatte som opplever høyt stressnivå, har mistet motivasjonen eller ønsker å frigjøre mer av sitt potensiale.
Åtte av våre pakker passer for alle, mens fire lederpakker tilbys for å støtte ledere med daglige utfordringer.
WMU Work er en tjeneste bedrifter tilbyr sine ansatte.
WMU Work er en lavterskel samtaletjeneste basert på samtalepakker rundt spesifikke tema rundt arbeids- eller livssituasjon som er vanlige for folk i arbeidslivet. Samtaleakkene blir utført med en fagperson hos WMU Work via videosamtaler i henhold til din tidsplan. WMU Work er en forebyggende, løsningsfokusert tjeneste som er tilgjengelig allerede før problemene eskalerer til virkelige problemer eller kriser.
Når din arbeidsgiveren tilbyr deg våre tjenester, kan du selv registrere deg for WMU Work sine samtalepakker eller du kan gjøre det gjennom HR eller lederen din.
Du kan deretter velge den pakken som passer deg best. Hvis nødvendig, eller ønskelig, kan en fagperson hos WMU Work hjelpe deg med valg av pakke.
Alle samtalepakkene inkluderer seks x 45-minutters videosamtale med en fagperson i WMU Work, samt øvelser og «hjemmelekser». Alle økter er 100% konfidensielle. Våre fagpersoner har en coachende tilnærming og er utdannet psykologer, terapeuter, coacher eller mentaltrenere, snakker flere språk og du kan derfor få tjenesten på ditt eget morsmål om ønskelig.