Ved å bli medlem i Wake Me Up er du med på å ta et viktig samfunnsansvar, - du bidrar til å snu den økende trenden på psykisk helseplager blant unge!

Over 50% av unge i dag sier de sliter psykisk og/eller er ensomme. Undersøkelser viser en negativ trend og at et økende antall unge i Norge strever med ensomhet, angst, depresjon og selvmordstanker.

Vi i Wake Me Up har satt oss som mål å snu denne trenden. Målet vårt er å bidra til at alle skal ha muligheten til å bli kjent med sine unike ressurser, føle mestring og sette seg sunne mål i livet. Vi har nå over 50 mentaltrenere, coacher og mentorer i appen vår, hvor alle stiller opp frivillig og tilbyr samtaler gratis for unge mellom 15-23 år. Vi har fått med oss gode ambassadører og dyktige fagfolk. Målet vårt er å skape Norges fremste miljø innen forebyggende og styrkende arbeid innen mental helse og livsmestring for unge gjennom Wake Me Up.

Reisen har akkurat begynt og vi ønsker å utvikle mange tjenester og produkter som som skal komme de unge og samfunnet til gode - de unge er fremtiden, bli med oss og invester i fremtiden!

Vi jobber nå med å rekruttere medlemmer som ønsker å være med å gjøre en forskjell for de unge og bidra til at vi kan bygge en skikkelig robust og nasjonal organisasjon. Målet er å ha Wake Me Up representert med distriktskontorer i alle store norske byer, samt etablere flere huber der unge får utvikle egne konsepter som setter mental helse og livsmestring på agendaen lokalt.

Vi er overbevist om at friske tanker skapere et sunnere samfunn og en bedre verden! Bli medlem og hjelp oss skape en lysere fremtid med fokus på god mental helse for alle!

 

Hvem er vi?

 

Vi er en ideell medlemsorganisasjon som som tar mental helse og livsmestring på alvor og skaper Norges første plattform for mental trening og livsmestring for unge mellom 15- 26 år.

Felles for oss alle er at vi brenner for at alle unge skal få muligheten til å mestre livets utfordringer, lære å kjenne egne ressurser og kunne skape seg et godt og meningsfylt liv, alle fortjener det.

 

Hva er vår misjon?

 

Wake Me Up skal bidra til å snu den økende trenden på psykiske helseplager blant unge.

Ved å legge all vår kraft i forebyggende og styrkende arbeid skal vi bidra til et samfunn der unge finner trygghet i seg selv, mening og styrke til å håndtere livets utfordringer, bruke potensialet sitt og følge egne drømmer.

Vi investere i fremtiden, fordi vi bryr oss!

 

Hvem er målgruppen?

 

Unge mellom 15-23(26)år som ønsker å ha noen som heier, lytter og støtter de fremover i livet. Overgangen fra ung til voksen viser seg å være utfordrende for stadig flere, vi møter unge der de er.

 
 

World Health Organization (WHO) definerer psykisk helse slik; ”Psykisk helse er en tilstand av velvære der individet opplever livet meningsfullt, kjenner igjen sine ressurser, mestrer livets utfordringer og kan engasjere seg i arbeid og samfunn. Dette inkluderer en psykologisk, fysisk, sosial og åndelig dimensjon.”

 

Hva tilbyr Wake Me Up i dag?

  • Gratis coaching

    Vi tilbyr gratis samtaler, mentaltrening og coaching gjennom en egen app og digitale plattform. Her får unge møte profesjonelle coacher og mentaltrenere gjennom videosamtaler når de selv måtte ønske det, helt uten ventelister.

  • Foredrag/workshop

    Vi holder en rekke foredrag for å inspirere og dele kunnskap om psykisk helse, mental trening og velvære hos både skoler, idrettslag og næringsliv. Vi har samlet et unikt team med inspirerende foredragsholdere, hvor noen også er våre Wake Me Up ambassadører.

  • Huber (Lokallag)

    Det er også viktig at unge selv kan jobbe med selvhjelp og støtte til andre i lokalsamfunnet sitt. Hos oss får unge utvikle sine egne konsepter med møteplasser, workshop og eventer som setter fokus på god mental helse og livsmestring.

Bli medlem

 

Tilbakemeldinger

  • ”Wake Me Up og min coach har vært et trygt rom for meg i en periode med store livsendringer og jeg har fått enorm god hjelp til å realisere og til å stole på mine egne tanker, følelser og motivasjon.”

    Kaja, 21 år

  • “Å kunne snakke med noen som visste hvilket spørsmål de skulle stille for å hjelpe meg i å finne svaret i meg selv, var en fantastisk mulighet.”

    Trym, 22 år

  • ”Jeg benyttet meg av Wake Me Up i en utfordrende periode av livet mitt. Jeg anbefaler WMU sine tjenester på det sterkeste.”

    Anonym gutt

  • “Jeg tok et valg og har følt meg mye mer sikker på valget nå, enn før timen jeg hadde med min coach, da jeg endret mening nesten hver dag.”

    Gutt, 22 år

 

 

Om frivillighet, engasjement og utviklingen av Wake Me Up som medlemsorganisasjon

Bærebjelken i vårt virke er frivillighet og engasjement, men realitetene er at det krever betydelige investeringer for å kunne drifte og utvikle så profesjonelle og gode tjenester som mulig for unge i hele Norge. I første runde har dette vært profilutvikling, utvikling og design av tjenester og digitale løsninger, samt markedsmateriell og markedsføring av tjenestene. Målet er å kunne videreutvikle tilbud og tjenester på månedlig basis og å etablere faste årsverk til drift av hele organisasjonen. Vi har mange planer og løsninger som vi ønsker å tilby fremover.

Vi ønsker å kunne utvikle og tilby enda mer for unge – og nå ut til flere i tiden fremover. Driften i Wake Me Up dekkes i hovedsak av sponsorer, gaver og medlemskontigenter. Kort forklart så trenger vi mange gode og generøse partnere og medlemmer, for å utvikle vår organisasjon videre.

Vi bygger nå opp en meldemsorganisasjon med medlemskontigenter. Dette gjør at etter 3 års drift og mange nok medlemmer kvalifiseres vi til å søke om statsstøtte. Dette er et mål, men inntil videre er det gode og generøse sponsorer og private medlemmer vi er helt avhengig av, for å kunne drifte, utvikle og tilby det unike gratistilbudet for de unge.

Vi håper du ønsker bli med oss som medlem og støtter det viktige arbeidet vi gjør for unge og fremtiden!

 
 

Wake Me Up har samlet en rekke ambassadører som holder foredrag og hjelper oss sette mental helse, mental trening og livsmestring på agendaen!

 

Daniel Dalsborg, Alex Stôckl og Veronica Tangen i Wake Me Up Norway. Foto: Alexander Sylte

Alex Stôckl (midten) fra det norske hopplandslaget er en av våre gode ambassadører og foredragsholdere. Han brillierer med kunnskap rundt coaching, viljestyrke og mental helse. Han har sammen med de andre foredragsholdere har sagt seg villig til å holde foredrag for Wake Me Up på skoler, foreninger og idrettslag.

 

Ved å bli medlem, støtter du et viktig dugnadsarbeid og tilbud for unge. Kanskje viktigere nå, enn noen gang. Vi er igang å utvikle flere digitale og fysiske tilbud og arenaer for unge og håper dere ønsker å bli med oss å realisere dette viktige arbeidet!

 

Våre medlemskap

  • Medlemskap

    For deg under 26 år.
    Kr. 99,- per år.

  • Støttemedlem

    For deg over 26 år.
    Kr. 499,- per år.

  • Familiemedlem

    For hele familien!
    Kr. 599,- per år.

Bestill medlemskap nå

Som ung medlem får du tilbud om å delta i våre huber og motta gratis coaching til du er hele 26 år. Alle medlemmer kan også delta på årsmøter og vil få muligheter til å delta på ulike foredrag, workshop og eventer gjennom året, både fysiske og digitale fagsamlinger kjøres i Wake Me Up regelmessig.

 

  • Coaching er en prosess som handler om å bringe mennesket fra der de er til dit de ønsker å være, gjennom bevisstgjøring og egenutvikling. Prosessen handler om å frigjøre ressurser og personlig potensiale for å oppnå meningsfulle mål, på alle områder i livet.

    Som coach handler det om støtte, motivere og vise vei i ønsket retning. En coach har en grunnleggende tro på at mennesket har de ressursene de trenger i seg selv, hver enkel har sin unikhet. Det handler derfor om å finne dette å bygge videre på det.

    Vi tror at mennesket har alle de ressursene, mulighetene og svarene som skal til for å utvikle seg, vokse og nå sine drømmer og mål.

    En coach bruker ulike spørsmålsteknikker for at du skal finne svarene i deg selv. Coaching er et fagområde som har opplevd en stor vekst på alle nivåer i samfunnet de siste 20 årene og er svært vanlig blant toppidrett utøvere og ledere i næringslivet.

  • Vi har i dag over 50 profesjonelle samtalepartnere og coacher spredt over hele landet. De er frivillige og møter de unge og deres refleksjoner på ett tidlig stadie i et naturlig miljø. De lytter, coacher og motiverer. Fokuserer på mot, energi og støtter de unge til å våge å følge sin egen stemme. Temaer som stress, selvfølelse, mestring, ensomhet, målsettinger, valg, personlig utvikling, relasjoner, karriere, lederskap er noen av temaene det jobbes med.

    Våre coacher må fylle en rekke kvalitetskriterer for å kunne delta som frivillig i Wake Me Up. Godkjent søknad, erfaring og intervju gjennomføres. De må kunne forplikte seg til et gitt antall timer. I tilegg må de minst ha et av disse kvalifiksjonene; 1) ICF eller annen likeverdig sertifisering som coach. 2) Høgskoleutdanning innen psykologi, sosialvitenskap eller likeverdig utdanning som inneholder samtaler. 3) Yrkeserfaring som coach på minst 1 år eller minst 100 timer. 4) Annen utdanning eller yrkeserfaring som anses relevant.

  • Våre utvalgte ambassadører har et brennende hjerte for at unge skal få de de verktøyene de trenger for å håndtere livet og ønsker å bruke sin fritid på å bidra til at flere setter mental helse på agendaen og at flere skaper kjennskap til konseptet og mulighetene som er hos Wake Me Up.

  • Vi har et nettverk av dyktige foredragsholdere som ønsker å bidra med sitt budskap for å sette fokus på mental helse innen skole, idrett og næringsliv. Hvor alle har sin unike tilnærming til tema.

 

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss.

 

Siden vi er en frivillig organisasjon lever vi av å samle ivrige støttespillere.

Vi er avhengig av mange støttemedlemmer og sponsorer for å kunne skape, utvikle og drifte våre tjenester for unge. Gjennom Wake Me Up bidrar du til å skape en lysere fremtid, gjennom å støtte og styrke unge slik at de kan skape seg en lys fremtid. Målet vårt er å bidra til at alle skal ha muligheten til å bli kjent med egne unike ressurser, oppleve mestring og kan sette seg sunne mål på vei inn i voksenlivet.

Takket være frivillige, støttemedlemmer og sponsorer, kan vi styrke flere unge til en bedre hverdag og skape et samfunn med velfungerende individer som vil jobbe for en bedre verden! Vi retter en stor takk til alle som bidrar og tar dette samfunnsansvaret sammen med oss!