Foredrag og workshop

Vårt utvalg av foredrag og workshops. Sammen skaper vi et sunnere samfunn, et samfunn der alle unge får grunnlaget til å utvikle seg, mestre og finne en god retning i livet.

Ved å kjøpe et foredrag eller workshop gjennom Wake Me Up bidrar du til at vi kan gi mental trening og coaching til unge, kostnadsfritt.
  • Fra motgang til medgang

    Marius Løken deler en sterk personlig historie i dette foredraget fra motgang til medgang.
    I sitt foredrag legger han sjel i å gi deltakerne verktøyene som han selv har benyttet seg av for å snu sin ekstremt tunge ned tur til medgang.

  • Hvordan skape vinnerer sammen

    Alexander Stöckl har imponert oss med meritter i Norsk skihopping i en årrekke, han ble presentert som trener for det norske hopplandslaget i 2011 og ble også kåret til årets trener på idrettsgallaen i 2016 for å nevne noe. I dette foredraget deler han suksess oppskriften.

  • Motivasjon er like varig som å dusje

    Espen Simonsen leverer et foredrag som vil løfte selvfølelsen, inspirere den enkelte til et økt ansvarlig perspektiv og styrke relasjoner. * Hva får oss mennesker til å tåle, mestre, prestere og lede oss selv på en god måte? Og hvordan kan vi bygge hverandre opp og spille hverandre gode?

  • Erlend Gitsø

    Erlend er fagansvarlig i Wake Me Up og leverer foredrag om om indre motivasjon, selvinnsikt og livslang læring, samt team utvikling, samt tillitsbasert ledelse og coachende lederstil.

  • Gennette Våge

    Genette Våge er en av våre ambassadører og er tidligere toppidrettsutøver. Hun holder foredrag og treningsdager

  • Andreas Aamodt

    Andreas er utdannet innen psykologi og filosofi og er mannen bak Solskinnspsykologi og har stor lidenskap for å fremme helse og livskvalitet. Vi har behov for å forstå og mestre våre følelser, ønsker og behov for å leve gode og meningsfulle liv og mental trening kan hjelpe oss med det, sier han.

  • Lea Loncar

    Lea har en phD i psykologi og underviser på NTNU. Lea har stor interesse for trauma, (post-trauma) personal growth, resilience, coping strategies. Hun er også utdannet innen yoga og meditasjon så hun leverer tankevekkende foredrag som vil få deg til å reflektere.

  • Hvordan lære å sette grenser

    Bianca Simonsen er et fyrverkeri og kjent foredragsholder med en sterk historie.

  • Torstein Martinsen

    Torstein er mentor i Wake Me Up og holder foredrag om sin personlige historie, doping og om det å ikke føle seg godt nok.

  • Vilde Regine Tellnes

    Er gründeren til Healthy eat og holder foredrag om Gründerreisen på 1-2-3: Tenk stort, start smått! og fra student til grunder

  • Mads Hundvind

    En personlig historie om mental helse

  • Det ledere ikke snakker om

    Anita har 30 års erfaring fra ledende posisjoner i flere av Nordens største virksomheter. Jeg har utviklet medarbeidere og forretningsområder, etablert nye markeder og bidratt til lønnsom vekst. Hun holder foredrag om temaer i boken sin. “Lederliv bak fasaden”, “Den tause skammen”, “Er du modig nok som leder?”, “Blindsoner og suksessfaktorer” og “God ledelse er ferskvare”.

Workshops

  • Puste workshop

    Den viktigste tingen du gjør hver eneste dag er… Å PUSTE. Pust er det som påvirker helsen din aller mest. Pust har kraft til å endre tilstand til nervesystemet. .

    I denne workshopen lærer du spennende vitenskap om tilknytninger mellom pust, nervesystem og sinn, vanlige myter om “god pust”, og noen enkle pusteteknikker for å bruke i hverdagen.

  • Live pod med Kim & Chloé

    Et konsept der Chloé og Kim hoster en pod på live på en scene, med eller uten gjester. Tema for en live pod bestemmes i fellesskap med den aktuelle samarbeidspartneren, hensikten her er å løfte relevante temaer som vil skape verdi for deg og dine.

  • Personlig økonomi

    Muneeb Iqbal er en av våre ambassadører og brenner for å gi unge muligheter. Han holder kurs i personlig økonomi og hvordan skrive en god CV.

  • Designing life

  • Personlig utvikling

    En workshop hvor du lærer om

  • Mestring & mental helse

    Description goes here
  • Kreativitet

    Steinar Caspari er ambassadør for Wake Me Up. Han er Kunstner og norgesmester i grafittikunst. Han holder kreative workshops.

  • LinkedIn workshop

    Fredrik Fornes er en av våre ambassadører og LinkeIn guru. Han holder kurs og foredraget 3 steg for å lykkes på LinkedIn

  • Trening

    Genette Våge er en av våre ambassadører og er tidligere toppidrettsutøver. Hun holder foredrag og treningsdager

  • Flow

    Description goes here
  • Yoga og Mindfullness

    Med

  • Mindset

    Description goes here
  • Identitet

    Hvem er jeg? Hvordan identitet vår former våre handlinger og personlige utvikling.

  • Strategiske valg

    Description goes here
  • Grunnleggende menneskelige behov

    Description goes here